Prise de parole en public

FACE À SOI — La Méthode IMPACT®

La méthode IMPACT® propose un parcours en 10 leviers pour travailler la préparation, la posture, la voix, la relation à l’auditoire et la capacité à susciter l’adhésion.

Du regard sur soi → au regard des autres

Formation professionnelle: Les 10 leviers d’une parole qui inspire, convainc et mobilise

CE QUI DISTINGUE LA MÉTHODE IMPACT® FACE À SOI — La Méthode IMPACT® ne se limite pas aux techniques de prise de parole. Elle développe une compétence essentielle : créer de l’adhésion.

La méthode croise communication, théâtre, psychologie positive, leadership relationnel et préparation mentale pour développer une parole plus authentique, fluide et influente.

L’objectif n’est pas de devenir un « orateur parfait », mais un orateur qui lui ressemble — et que l’on a envie d’écouter

OBJECTIFS DE LA FORMATION

À l’issue des 2 jours, les participants seront capables de :

Clarifier leur intention ;
Structurer un message clair et mémorable ;
Maîtriser leur sujet et préparer une intervention ;
Gérer leur stress et renforcer leur présence ;
Développer leur posture et leur communication non verbale ;
Utiliser leur voix pour capter l’attention ;
Créer une connexion avec leur auditoire ;
Utiliser le silence comme outil ;
Développer une relation de confiance ;
Gérer objections et situations complexes ;
Construire une prise de parole qui donne envie d’agir ;
Mobiliser les 10 leviers dans une présentation professionnelle.

JOUR 1

DU REGARD SUR SOI… À LA MAÎTRISE DE SA PRÉSENCE

TEMPS DE MISE EN PRATIQUE — LE GRAND CHALLENGE IMPACT® Chaque participant choisit une situation professionnelle réelle : présenter un projet, convaincre une direction, annoncer un changement, animer une réunion, défendre un budget, lancer une innovation… Cette situation devient le fil rouge des deux journées.

LEVIER 1 INTENTION

Pourquoi je prends la parole ? Définir ce que l’on veut provoquer et transformer un message complexe en message clair et mobilisateur. Les outils : SPARC, QQOQCP, objectif SMART, 3 messages clés. Atelier : Transformer un message confus en message mobilisateur.

LEVIER 2 MAÎTRISE

Connaître son sujet pour être libre. Structurer ses idées, préparer son intervention et anticiper les questions pour gagner en fluidité et en confiance. Les outils : Mind Mapping, Storyboard, cartographie des arguments, préparation des objections, méthode Feynman. Atelier : Présenter un sujet complexe en 3 minutes.

LEVIER 3 PRÉSENCE

Être pleinement là. Apprendre à gérer son état interne, son stress et sa concentration. Les outils : respiration, cohérence cardiaque, ancrage, pleine présence, visualisation. Exercice : Créer sa routine personnelle de préparation de 5 minutes.

LEVIER 4 APPARENCE

Avant même le premier mot. Prendre conscience de l’impact de l’entrée en scène, de la posture, du sourire, du regard et de la tenue. Les outils : posture, sourire, tenue, premier regard, entrée en scène. Exercice théâtre : Entrer dans une pièce comme un leader.

LEVIER 5 CORPS

Le corps raconte une histoire. Utiliser le langage corporel pour renforcer son message et sa présence. Les outils : ancrage, posture, gestes, espace, déplacements, respiration. Exercices théâtre : statues, marche consciente, improvisation corporelle.

JOUR 2

DE LA VOIX À L’IMPACT

LEVIER 6 VOIX

Faire entendre ses idées. Maîtriser sa voix pour capter l’attention et donner du relief au message. Les outils : rythme, articulation, débit, intonation, puissance, respiration. Exercices : lecture expressive, improvisation, jeux vocaux.

LEVIER 7 REGARD

Créer une connexion. Utiliser le regard pour rassurer, engager et fédérer. Les outils : balayage visuel, triangle du regard, regard individuel et collectif. Exercice : Présenter uniquement avec le regard.

LEVIER 8 SILENCE

Oser ne rien dire. Utiliser le silence pour respirer, faire réfléchir, amplifier une idée et donner du poids au message. Exercice : Lire un texte en jouant uniquement sur les silences.

LEVIER 9 RELATION

Parler avec les autres et non devant eux. Développer l’écoute, le questionnement, la reformulation, l’assertivité et la gestion des objections. Les outils : écoute active, reformulation, questionnement, méthode DESC, communication assertive, gestion des objections et personnalités difficiles. Mises en situation : jeux de rôles et situations professionnelles complexes.

LEVIER 10 IMPACT

Donner envie d’agir. Faire comprendre, faire adhérer et déclencher l’action. Les outils : storytelling, Call To Action, conclusion mémorable, phrase d’impact, métaphores, images mentales, répétition.

LE GRAND CHALLENGE IMPACT® Mettre les 10 leviers en action. Chaque participant réalise une prise de parole professionnelle filmée, basée sur la situation choisie au début de la formation.

FILMÉE → ANALYSÉE → DÉBRIEFÉE → AMÉLIORÉE Un retour personnalisé permet d’identifier les points forts, axes de progression et ajustements immédiatement applicables.

LE PASSEPORT IMPACT® Chaque participant reçoit un Passeport IMPACT®, carnet de progression structuré autour des 10 leviers. Après chaque séquence, il identifie ses apprentissages, points forts, axes de progression et un engagement concret à mettre en œuvre en entreprise.

MÉTHODES PÉDAGOGIQUES: Une pédagogie active, expérientielle et individualisée, alternant :

Apports méthodologiques ;
Exercices individuels et collectifs ;
Mises en situation professionnelles ;
Jeux de rôles ;
Exercices issus du théâtre ;
Techniques de respiration et de présence ;
Analyse vidéo ;
Feedback et débriefings ;
Plan de progression personnel.

L’objectif : tester, ressentir, ajuster et recommencer.

PUBLIC CONCERNÉ

Cette formation s’adresse à toute personne amenée à prendre la parole professionnellement :

Managers et dirigeants ;
Cadres et responsables d’équipe ;
Commerciaux ;
Chefs de projet ;
Consultants ;
Formateurs ;
Collaborateurs présentant des projets ;
Toute personne souhaitant gagner en aisance et en impact à l’oral.

Prérequis

Aucun prérequis technique.. Chaque participant est invité à venir avec une situation réelle de prise de parole professionnelle à travailler.

DURÉE ET TARIF

Formation intra - entreprise 2 jours Durée : 14 heures 2 journées

Tarif : 2 200 € HT / jour / groupe Soit : 4 400 € HT pour les 2 jours

Tarif pour un groupe de participants de l’entreprise. Les frais éventuels de déplacement, d’hébergement et de restauration peuvent être facturés en supplément.

People and culture

Our people are what make us unique. Rather than outsourcing our construction engineers from questionable outsourcing establishments, we provide them with an environment that supports professional growth.

We are strong believers in giving our employees a voice. Our teams are put together with the help of our resident psychologist to ensure maximum productivity and engagement.

HORAIRES

Du Lundi au Vendredi
De 8h à 18h

ADRESSE

38200 VIENNE